เราจะสามารถปกป้องร่างกายของเราจากผลลัพธ์ อันไม่พึงประสงค์จากการออกกำลังกายที่หักโหมได้อย่างไร?
คำแนะนำอย่างแพร่หลายในก่อนหน้านี้คือการทานอาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระ (เช่น วิตามิน ซี และ อี) เพื่อช่วยในการจัดการกับ
อนุมูลอิสระ แต่ในทุกวันนี้วิธีการนี้ได้เชื่อว่าแม้จะช่วยเสริมการป้องกันแต่ยังอาจนำมาซึ่งความเสียหายได้เช่นกัน เหตุผลคือ
อาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระนั้นอาจไปกำจัด อนุมูลอิสระก่อนที่พวกมันจะสามารถส่งสัญญาณให้กับร่างกายเรา ซึ่งสามารถช่วยให้
ร่างกายเราปรับตัวในการสนองตอบต่อความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้น หรืออีกนัยหนึ่งคืออาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระนั้นอาจป้องกัน
ร่างกายจากการกระตุ้นระบบการสนองตอบต่อการสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงขึ้น รวมถึงระบบการสร้างพลังงาน
ภายในร่างกาย (เช่น ไมโทคอนเดรีย)
การวิจัยล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ในการเพิ่มการปกป้องจากการเพิ่มขึ้นของอนุมูลอิสระอาจเป็น
การกระตุ้นระบบกลไกการปกป้องภายในของร่างกาย ผลการวิจัยใน Protandim® Nrf2 Synergizer™ และสมรรถภาพของนักกีฬา
1. สามารถช่วยเสริมสมรรถภาพของการปกป้องการเกิดภาวะตึงเครียดออกซิเดชั่นในผู้ใหญ่อายุ 35 ปีขึ้นไปด้วยการเพิ่มระดับของ
เอ็นไซม์ต้านอนุมูลอิสระ (ซูปเปอร์ออกไซด์ ดิสมูเทส (SOD) และ กลูต้าไธโอน เปอร์ออกซิเดส) และ,
2. ไม่เข้าไปขัดขวางหรือรบกวนกระบวนการการปรับตัว ของระบบภายในร่างกายจากการเพิ่มขึ้นของอนุมูลอิสระ
ดังนั้นผลสรุปของการใช้ผลิตภัณฑ์ Protandim ในผู้ใหญ่อายุ 35 ปีขึ้นไป ที่ระบบการป้องกันภายในร่างกายเริ่มมีประสิทธิภาพลดลง
จะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มการป้องกันจากการเพิ่มขึ้นของอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถเกิดได้จากการออกกำลังกายอย่างหักโหม
และการเพิ่มประสิทธิภาพให้การการป้องกันนี้ยังช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่แข็งแรง มีชีวิตความเป็นอยยู่ที่กระฉับกระเฉงแม้สูงวัย
- มีศักยภาพในการลดระดับความเมื่อยล้า และอาการเจ็บกล้ามเนื้อต่างๆจากการฟื้นตัวที่ช้าขึ้น
- สนับสนุนการนำสมรรถภาพของร่างกายออกมาใช้อย่างเต็มที่ ในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ซึ่งช่วยให้ได้รับประโยชน์จากการ
ออกกำลังกายอย่างเต็มที่
ที่มา: goo.gl/H7VxSS
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น